جراح اسلیو 01

مثلا اگر برای پسته عنوان رویت خوب به کار برده شود یعنی اکثریت پسته ها، یک اندازه بوده و پسته با ظاهر متفاوت در آن بسیار کم پیدا میشود. صادرات پسته ایران به کدام کشورها انجام می شود؟ بهترین کشور برای صادرات پسته، کشورهایی هستند که بیشترین آمار واردات پسته را دارند. عربستان و امارات از بزرگترین واردکنندگان مغز پسته هستند. در کنار این کشورهای اروپایی به دنبال پسته ای هستند که درصد بسیار پایین افلاتوکسین را داراست؛ اما صادرات به کشور های دیگر از شرایط و قوانین آسانتری برخوردار است. رایجترین انواع پسته در ایران 4 نوع، اکبری، کله قوچی، احمد آقایی و فندقی است. هر 4 نوع مرغوب پسته را میتوانید در فروشگاه پسته رفسنجان بهراحتی و آسانی تهیه کنید و از قیمت روز پسته نیز مطلع شوید. لوکسترین و اشرافیترین پسته نوع اکبری است که قامتی بلند و کشیده دارد. برای تهیه آجیل مجلسی معمولاً از پسته اکبری استفاده میشود؛ زیرا به دلیل ظاهر زیبا و بادامیشکل از محبوبیت بالایی برخوردار است.


متخصص پوست

3- سبزیها به همراه حموص سرشار از ویتامیناند

وزن خود را کاهش دهید

7 زینان و عناب

قند حدود 7.6 گرم

عدم تحرک طولانی مدت

زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک مصرف نمایند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از چطور، بیماری کبد چرب بهدلیل انباشته شدن چربی در سلولهای کبد بهوجود میآید. وجود چربی کبد امری طبیعی است، ولی اگر میزان چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب مبتلا میشود و باید بهفکر درمان کبد چرب باشید. تجمع چربی، کبد را در برابر انواع مشکلات و التهابها، آسیبپذیرتر میکند. با این مطلب همراه باشید تا با ۱۲ راه برای درمان خانگی کبد چرب آشنا شوید. بیماری کبد چرب به دو نوعِ کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی تقسیم میشود. با این علایم شما کبد چرب دارید! کبد مهمترین عضو درونی بدن است که به هضم غذاها، ذخیره انرژی و دفع سموم بدن کمک میکند. متأسفانه این روزها کبد چرب به یکی از رایجترین بیماریها در سرتاسر جهان تبدیل شده است و افراد زیادی از این مشکل رنج میبرند. اما طبیعت سخاوتمند مواد غذایی مناسبی در اختیار انسان قرار داده است تا بسیاری از مشکلات و بیماریهای خود را چاره کند. از این میان، برخی میوهها به دلیل خواصی که دارند برای بهبود کبد چرب مؤثر عمل میکنند.

یکی از خواص قره قروت, میزان چربی بسیار پایین آن می باشد که برای افراد چاق و دارای اضافه وزن، همچنین کسانی که چربی خون بالایی دارند، جزء تنقلات مناسب به حساب می آید. کلسیم ماده ای معدنی است و وجود آن به مقدار لازم برای استخوان ها، دندان ها و هورمون ها ضروری است. شیر و فرآورده های آن مثل قره قروت حاوی کلسیم بوده و از پوکی استخوان بزرگسالان، نرمی استخوان کودکان، پوسیدگی دندان ها، دردهای استخوانی و ستون فقرات، شکستگی های مکرر استخوان ها پیشگیری می کنند. قره قروت اسید هایی دارد که دستگاه گوارش را ضد عفونی و از رشد و تکثیر باکتری های مضر در آن جلوگیری می کنند. همچنین از سرطان های دستگاه گوارش نیز پیشگیری می کند. از دیگر خواص قره قروت درمان شوره سر می باشد. ابتدا مقداری قره قروت را در آب حل کنید سپس پوست سر را با آن ماساژ Massage داده و با کلاه پلاستیکی بپوشانید. بعد از گذشت 15 دقیقه بشویید.

اگر شما تحت درمان کلسترول بالای خون هستید ولی همچنان دارای VLDL بالا هستید، به درمان اضافه تری جهت کاستن آن نیاز خواهید داشت چراکه VLDL حاوی مقادیر زیادی تری گلیسرید است. HDL چیست؟ HDL یا کلسترول خوب، کلسترول اضافی را برداشته و به کبد بر می گرداند. چطور بفهمیم چربی خونمان بالاست؟ آزمایش چربی خون، شامل اندازه گیری کلسترول کل، کلسترول HDL (خوب)، کلسترول LDL (بد) و تریگلیسرید میشود. تریگلیسرید نوعی از چربی که در نتیجه مصرف مواد قندی بالا میرود.برای اندازهگیری دقیق چربیهای خون باید 9 تا 12 ساعت پیش از خون گرفتن چیزی به جز آب نخورید و ننوشید. میزان کلسترول و تریگلیسرید خون معمولا به میلیگرم کلسترول در دسیلیتردر خون اندازهگیری میشود. چگونه می توان HDL یا کلسترول خوب را در بدن افزایش داد؟ ۲-کاهش وزن: با کاهش هر نیم کیلوگرم وزن بدن ( چربی اضافی)، مقدارHDL یک درصد افزایش می یابد. ۳- ورزش کردن قبل از خوردن غذای پر چرب: انجام ورزش منظم قبل از خوردن وعده های غذایی پر چرب، بطور قابل ملاحظه ایHDL را افزایش می دهد.

جودوسر و سبوس جو از دیگر انتخاب های خوب و مناسب هستند. ازمیوه هاوسبزیجات بیشتر استفاده نمایید: میوه هاوسبزیجات حاوی فیبر هستند که به کاهش کلسترول کمک می کنند. از میوه های فصل به عنوان میان وعده استفاده کنید. علاوه بر این، بیشتر از غذاهای حاوی سبزیجات استفاده کنید. از ماهی نیز به طور منظم استفاده کنید: بسیاری از انواعماهی ها نسبت به گوشت قرمز و ماکیان از درصد کمتری چربی اشباع و کلسترول برخوردار هستند. سالمون، خال مخالی و شاه ماهی از جمله ماهی های غنی ازامگا3 هستند که برای قلب بسیار مفید است. به طور منظم ورزش کنید: ورزش منظم به بهبود سطوح کلسترول خون کمک می کند. با صلاحدید پزشک خود روزانه 30 تا 60دقیقه فعالیت بدنی در روز داشته باشید. روزانه پیاده روی تند داشته باشید. دوچرخه سواری کنید. شنا کنید. برای این که بتوانید انگیزه خود را حفظ کنید توصیه آن است که به یک گروه ورزشی بپیوندید و از ورزش کردن خود لذت ببرید. جالب است بدانید که لازم نیست حتماً 30 تا 60 دقیقه ورزش را در یک قسمت انجام دهید. چنانچه بتوانید در 3 تا6 قسمت 10 دقیقه ای ورزش کنید همچنان سطوح کلسترول خود را بهبود خواهید داد. سیگارنکشید: چنانچه سیگاری هستید، سیگار را ترک کنید. ترک سیگار به افزایش سطح HDL کمک می کند. مزایای ترک سیگار تنهابه این مورد ختم نمی شود. تنها 20 دقیقه بعد از ترک، فشار خون شما کاهش می یابد. بعد از 24 ساعت ریسکحمله قلبی کاهش می یابد. بعد از یک سال ریسک بیماری قلبی به نصف زمانی می رسد که سیگاری بودید. بعد از 15 سال ریسک بیماری قلبی در شما با فردی که هیچگاه سیگاری نبوده است برابری می کند.

خواص دمنوش گزنه و همچنین جوشانده، عصاره و اسانس آن در درمان پولیپ بینی و خون دماغ کاربرد دارد. به منظور استفاده از فواید گیاه گزنه هر شب سه قطره از آن را در هر سوراخ بینی بچکانید. درمان کم خونی با گزنه امکان پذیر است. همچنین گزنه باعث ازدیاد گلبولهای سفید و قرمز خون می شود. در صورت تمایل به درمان کم خونی با گزنه توجه داشته باشید که این گیاه باعث افت قند خون می شود و ممکن است این امر باعث ایجاد سرگیجه در فرد شود. بنابراین به منظور درمان کم خونی با گزنه آن را همراه با شکر سرخ یا عسل طبیعی یا خرما و کشمش مصرف کنید. از دیگر فواید گیاه گزنه این است که یک آنتی هیستامین طبیعی است و از بروز زکام و آبریزش بینی در سرماخوردگی ها جلوگیری می کند. دارو گیاهی گزنه به درمان ام اس کمک می کند. به منظور درمان ام اس با دارو گیاهی گزنه یک قاشق چایخوری از پودر برگ خشک شده آن را در یک لیوان آبمیوه طبیعی بریزید و میل کنید. از خواص گیاه گزنه می توان به دفع سنگ کیسه صفرا، افزایش شیر مادر، شستشوی کلیه ها و رفع خستگی اشاره کرد.

دانه های کتان چند منظوره هستند و به راحتی لذت بخش هستند. دانه های کتان زمینی را می توان بر روی غلات پاشید، با آب مخلوط کرد، و یا برای تهیه صبحانه به کار برد. بلغور جو دوسر یک گزینه صبحانه خوش مزه و سالم است، به خصوص اگر می خواهید وزن کم کنید. بلغورها کالری کمی دارند اما سرشار از پروتئین و فیبر هستند، دو ترکیب که کنترل وزن و اشتها را تحت تاثیر قرار می دهند. به طور خاص، بلغور جو یک منبع غنی از بتا گلوکان است. ثابت شده است که این فیبر، سلامت قلب، ایمنی و… را افزایش می دهد. طبق تحقیقات، بتا گلوکان می تواند میزان قند خون را به منظور جلوگیری از افزایش اشتها، متعادل کند. مطالعه ای شامل ۱۴ بزرگسال با اضافه وزن نیز نشان می دهد که مصرف مقدار زیادی بتا-گلوکان منجر به افزایش سطح هورمون YY پپتید شده است که در تنظیم میزان مصرف غذا از طریق کاهش اشتها کمک می کند.

شما میتوانید با مراجعه به صفحه تماس با ما در مورد هزینههای انجام این عمل سؤالات خود را با دکتر آدرپیکان و تیم جراحی ایشان مطرح نمایید. هزینههای ابدومینوپلاستی شامل هزینههای بیهوشی، هزینههای بیمارستان یا مرکز جراحی، آزمایشهای پزشکی، لباس بعد از جراحی، نسخههای دارویی و مقدار حق الزحمه جراح میشود که بیمار ملزم به پرداخت آنها است. البته تمامی هزینههای ذکر شده بسته به نوع جراحی، میزان سابقه و موقعیت جغرافیایی مرکز درمانی نیز دارد. در بیشتر موارد، بیمههای درمانی مختلف به دلیل اینکه ابدومینوپلاستی یک عمل زیبایی به حساب میآید، این نوع عمل را تحت پوشش خود قرار نمیدهند و بیمار باید هزینهها را به صورت آزاد پرداخت نماید. در برخی موارد چنانچه به ارائه مدارک بیمار بتواند ثابت کند که این عمل به منظور غیر زیبایی و جنبه درمانی انجام شده است میتواند از طرحهای بیمههای درمانی استفاده کند. جراحی چاقی یا همان جراحی لاغری نوعی درمان جایگزین برای افراد چاق است که به دلیل انعکاس تأثیر این عملها بر وزن بیماران و سلامت متابولیسم آنها با نامهای جراحی کاهش وزن و متابولیک نیز شناخته میشود. اگر قصد شما لاغری سریع است، میبایست تغییراتی عمده در سبک زندگی خود بدهید. اگرچه رژیم غذایی و فعالیت بدنی بهتنهایی برای شروع برنامه کاهش وزن شما کافی هستند، اما دیر یا زود به جایی میرسید که دچار استاپ وزنی میشوید. به این معنا که اگرچه کمتر غذا میخورید و بیشتر فعالیت میکنید، ولی بدنتان به وضع موجود عادت میکند و با کاهش سطح متابولیسم، جلوی کاهش وزن بیشتر را میگیرد. در اینجاست که میبایست از یک مکمل لاغری مانند قرص گرین لس کمک بگیرید تا دوباره به جاده بازگردید. این مکمل لاغری حاوی عصاره چای سبز بعلاوه عصاره قهوه سبز است که هر دو، از چربی سوزهای قوی گیاهی هستند. علاوه بر این، چربی و کلسترول خون را کاهش میدهند و متابولیسم قند را تنظیم میکنند. همچنین، با کاهش فشار خون و چربی خون، ریسک بیماریهای قلبی را کاهش میدهند. در ادامه با نحوه عملکرد آنها بیشتر آشنا میشوید. تاثیر گرین لس و چای سبز در لاغری! چای سبز یکی از سالمترین نوشیدنیهای این سیاره است. این چای، سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی مختلفی است که مزایای بیشماری برای سلامت شما دارند. پیازها و سیرها را به صورت خلالی خرد کنید طب سوزنی از دست دادن مایعات اضافی فسفاتیدیل کولین کاهش اندازه منافذ و کمک به خلاصی از غبغب عرق نعنا ✅ برای تهیه ژل چربی سوز خانگی پارافین ابتدا باید 25 گرم قهوه یا فلفل را با کمک یک لیوان آب جوش دم کنید. با بخار شدن تمام این آب، یک ترکیب که شبیه به روغن است در ظرف می ماند و اگر این حالت را مشاهده کردید کارتان را درست انجام داده اید. پس از آن که دمای پارافین با دمای اتاق برابر شدن، این کرم را روی قسمتهای چرب بدن بمالید و آن را ماساژ دهید. همچنین میتوانید روی این مناطق یک نایلون قرار داده تا پوستتان بهتر عرق کند و فرایند چربی سوزی سریعتر انجام شود. گیاه اکالیپتوس گیاهی است که مصرف آن مقداری سرما را برای فرد مصرف کننده به همراه خواهد داشت. آلوئه ورا نیز دارای همین خاصیت است و هنگامی که این دو عنصر در کنار یکدیگر ترکیب شوند می توانند باعث سفت شدن پوست و از بین رفتن چربیهای زیر آن شوند. ✅ برای تهیه کرم لاغری آلوئه ورا ابتدا در یک کاسه بزرگ، تمام مقدار کرم مرطوب کننده ای که دارید را با ژل یا برگ گیاه آلوئه مخلوط نمایید. 6. آمبولی چربی: ممکن است تکههای شل شده چربی در رگ خونی گیر کنند، در ریهها جمع شده و یا به مغز منتقل شوند، به این اتفاق آمبولی چربی گفته میشود که یک مورد اورژانسی است. 2. تجمع مایعات و تورم: مانند هر عمل جراحی دیگر ابدومینوپلاستی نیز منجر به تورم در ناحیه تحت درمان میشود که عارضهای موقتی است و با پوشیدن گنهای فشاری از بین میرود. 3. نکروز بافت (مرگ بافت): در برخی موارد هنگام استخراج بافتهای چربی عمقی در ناحیه شکم، ممکن است دیگر بافتها آسیب ببینند. بافتی که بهبود نمییابد یا میمیرد باید توسط جراح از بدن خارج شود. تفاوت لیپوماتیک با ابدومینوپلاستی در چیست؟ ابدومینوپلاستی روشی عالی برای از بین بردن پوستهای اضافه بدن نیز میباشد، اما لیپوماتیک فقط چربیها را خارج میکند و پوست را هدف قرار نمیدهد. ابدومینوپلاستی تحت بیهوشی کامل انجام میشود در حالیکه لیپوماتیک فقط به بیحسی موضعی احتیاج دارد. در پایان جراحی ابدومینوپلاستی باید ناحیه تحت درمان بخیه زده شود در صورتی که غالب موارد لیپوماتیک به بخیه نیاز ندارند. برداشتن چربی از این ناحیه هم به تناسب صورت کمک می کند و هم تاثیر بسزایی در زیبایی فرد دارد. این عمل برای تمام افراد با هر سنی قابل انجام می باشد و محدودیتی از نظر سنی وجود ندارد. اما تنها محدودیتی که وجود دارد از نظر سلامت کلی بدن می باشد به طور مثال اگر بیمار مشکل قلبی داشته باشد این فرد نمی تواند عمل را انجام دهد حال این فرد جوان باشد یا پیر فرقی نمی کند. همچنین اگر فردی دچار مشکلات کلیوی و کبدی پیشرفته باشند این عمل برای آنها قابل انجام نیست. لیپوماتیک روشی برای کاهش حجم چربی در قسمت های چاق بدن می باشد. افرادی که رژیم غذایی خود را رعایت نکرده و هیچ گونه فعالیتی در این خصوص انجام نمی دهند و انتظار دارند با لیپوماتیک به کاهش وزن ایده آل خود برسند سخت در اشتباهند. این افراد برای لیپوماتیک مناسب نبوده و بهتر است در ابتدا وزن خود را پایین آورند. 30-08-1398 علت به وجود آمدن مایع آزاد لگنی چیست؟ 09-01-1398 درمان تالاسمی مینور چیست؟ 07-10-1396 تفسیر سونو آنومالی، همه چی نرماله؟ 28-10-1400 داروخانه آنلاین با ارسال رایگان، تحویل دارو با یک کلیک! 21-07-1396 عوارض آمپول پرولوتون در بارداری، جدی است؟ 27-04-1398 بیماری آنومالی مادرزادی چیست؟ 07-09-1397 بعد از عمل برداشتن رحم، کاف واژینال چیست؟ 28-02-1398 شش ماهگی نوزاد، میشه زودتر واکسن زد؟ 1. ارسال کامنت بدون عضویت. سبک زندگی سالم چیست؟ بارداری دوقلویی در آی وی اف، حتما اتفاق میافتد؟ بهترین مرکز ام آر آی کودکان در تهران کجاست؟ داروخانه آنلاین با ارسال رایگان، تحویل دارو با یک کلیک! علت سوزش جای بخیه، خطر دارد؟ پاک کردن تاتو ابرو به روش ریمور آیا برای زنان مشکل ساز است ؟ درمان کیست تخمدان، مارولین را کی شروع کنم؟ یبوست در دوران بارداری، از شیاف گلیسیرین استفاده کنم؟ 97/07/03 چگونه لیست تماس های حذف شده در گوشی را ببینیم؟ 98/05/04 قرص لگزاتال چیست و در چه مواردی تجویز میشود؟ 97/04/02 فیلم/ کتک زدن کودک توسط یک کشیش! لیپوساکشن معمول ، از تیغ جراحی استفاده می کند و بالطبع عوارضی نیز بهمراه دارد در حالیکه روش کوییتیشن آراف ، از امواج اولتراسونیک بهره استفاده می کند. در این مکانیسم هیچ زخم و برشی وجود ندارد و زمان کمتری نیز صرف می شود. آخرین روش برای حذف چربی های بدن لیزر لیپوساکشن می باشد. لیزر لیپوساکششن به سرعت چربی های انباشته را در هر جایی از بدن باشد ، از بین می برد و باعث محکم کردن پوست اطراف آن می شود. باید گفت که این لیزر لیپوساکشن متفاوت از لیزر موهای زائد است. لیزر لیپوساکشن یا لیپولیز بصورت سرپایی و در کلینیک زیبایی انجام می شود و نیازی به بیهوشی عمومی ندارد. از این روش برای حذف چربی در مناطقی از بدن مانند چین و غبغب در زیر چانه،ران داخلی و بیرونی ،لب ها ،ساق پا ،بازو ،صورت (به استثنای اطراف چشم) ، پشت گردن استفاده می شود. انجام فعالیت های مناسب ورزشی ، از بهترین روشهای کاهش چربی و وزن است. نقطه ضعف این روش طولانی بودن زمان لازم برای نتیجه گیری می باشد. استفاده از روش های لرزشی و ویبره برای تمرینات و کاهش وزن می تواند نتایج سریعتری بدست دهد. شما باید وعده پس از تمرین را از پیش برای خود آماده کرده و بلافاصله بعد از اتمام تمرین، آن را میل کنید تا بدن شما به اصطلاح پُر شود و وزن بگیرید. نکته بسیار مهم در اینجا انتخاب یک برنامه ورزشی مناسب برای افزایش وزن است؛ چرا که اگر زیاد ورزش کنید، کالری اضافهای که دریافت کردهاید میسوزد و لاغرتر میشوید. افزایش حجم عضله در طول برنامه بدنسازی با همراهی مربی اختصاصی! 1. قبل از غذا آب ننوشید. آب نوشیدن پیش از غذا باعث پرشدن معده میشود و شما کمتر میتوانید غذا بخورید. 2. همیشه یک چیزی بخورید. هر زمان که ممکن است، مانند قبل از خواب، در سرکار و.. همیشه یک میان وعده و یک خوراکی همراه خود داشته باشید و میل کنید. 3. به هنگام تشنگی شیر بنوشید. نوشیدن شیر یک روش ساده برای رفع عطش و در عین حال دریافت پروتئین و کالری باارزش و چاق شدن سریع است. 4. از بشقاب بزرگ استفاده کنید.

از آنجائیکه بازو محل قرارگیری غدد لنفاوی و گردش مایعات لنفی است پس میتوان گفت ناحیه بسیار حساسی است، بنابراین در انتخاب پزشک خود دقت کافی داشته باشید که دانش و تجربه لازم برای لیپوست نقاط حساس بدن داشته باشد. تجمع چربیها در ناحیه ساق پا نیز برای بسیاری از افراد به ویژه خانمها آزار دهنده است چرا که افراد را در پوشیدن شلوارهای تنگ یا چکمههای ساق بلند دچار مشکل میکند. امروزه با پیشرفت تکنولوژی و ظهور متدها و دستگاههای جدید برای لیپوساکش و حذف چربیهای اضافی از بدن میتوان این مشکل را حل کرد. لیپوساکشن ساق پا با دستگاه پیشرفتهی لیپوست شما را به اندام دلخواهتان خواهد رساند. لاغری با دستگاه لیپوست نسل جدید و بهروزتری نسبت به دستگاه لیپوماتیک است پس قطعاً معایب چربی زدایی و لاغری با روشهای دیگر تا حدود زیادی در دستگاه لیپوست کاهش یافته است. از جمله مزایای لیپوماتیک نیز میتوان به جمع شدن سریع پوست، عدم آمبولی چربی، ورم و ترشح بسیار ناچیز در این روش اشاره کرد که همچنان آن را نسبت به سایر روشها برتر میکند. راهکری پر هزینه و مختلفی برای این امر وجود دارند که هر فرد ممکن است نوعی مختلف را انتخاب کند. از جراحی و پیکر تراشی که ساده ترین آنها هستند گرفته تا رژیم و ورزش که سخت هستند اما بهترین و موثرترین محسوب می شوند، وجود دارد تا بتوان با آنها لاغر شد. ما می خواهیم رازهای لاغری و داشتن تناسب اندام را برایتان بیان کنیم تا هم بر اثر آنها به لاغری کل بدن دست یابید و هم از شر چربی های شکمی و چربی پهلو ها خلاص شوید. با ادامه این مقاله همراه باشید. برای لاغری چه کارهایی باید کرد؟ لاغری و کاهش وزن فرایندی نیست که به سرعت به آن دست یافت و آسیبی برای بدن ایجاد نکرد. باید برای داشتن تناسب اندام زمان صرف کرد و برنامه ریزی دقیقی انجام داد. اما راهکارهایی وجود دارند که کاملا راحت هستند و باید آنها را انجام داد تا بتوان همیشه در وزن سالم باقی ماند. این راهکارها فقط بر تغییر انتخاب مواد غذایی و همینطور اصلاح سبک زندگی تاثیر دارند که نتیجه آنها می تواند تناسب اندام و تضمین سلامتی باشد. به ادامه متن که آنها را برایتان بیان می کنیم توجه کنید. به بیماران توصیه میشود دهان خود را پس از خوردن بهآرامی آبکشی کنند و از کشش بافتها در زمان خوردن و یا نخ دندان و مسواک زدن اجتناب کنند. در صورت ایجاد درد و ناراحتی داروهای مسکن تجویز خواهند شد اما بهطورکلی در بسیاری از موارد درد بسیار خفیف است. لیفت با نخ روشی غیر جراحی و تقریباً غیرتهاجمی بالا کشیدن یا لیفت صورت است که با استفاده از نخ بخیهی خاص پوست گردن و صورت را بالا میکشند و باعث رفع و درمان لاغری صورت میشود. بهطور کلی، روشهای لیفت با نخ در مطب انجام میشود و حدود ۶۰ تا ۹۰ دقیقه زمان نیاز دارد. به بیمار یک بیحسی موضعی داده میشود تا ناراحتی یا درد احساس نکند. پزشک بهترین محلهای بخیهی نخ را به منظور دستیابی به نتیجه نهایی موردنظر تعیین و بخیه زدن را شروع میکند. جزئیات این کار به نتیجه نهایی موردنظر بیمار و نوع محصول استفادهشده برای لیفت بستگی دارد. بخیهها چندین بار در ناحیهی هدف تکرار میشود تا شکل و لیفت مورد نظرایجاد شود، با توجه به نوع محصول استفادهشده برای لیفت تعداد بخیهها نیز متفاوت است. بهطور کلی، تمامی مراحل کمتر از ۳۰ دقیقه طول میکشد که به بیماران اجازه میدهد که فعالیتهای عادی خود را در زمان کوتاهی از سر گیرند. بیمارانی که لیفت صورت با نخ سیلوئت را انجام میدهند معمولاً بهسرعت به ادامه فعالیتهای روزمره برمیگردند. ممکن است مقداری کبودی یا تورم پس از عمل وجود داشته باشد، اما در ۱ تا ۵ روز فروکش میکند. این گروه از افراد معمولاً به دلیل اینکه ورزش باعث کاهش سایز کلی میشود، از انجام تمرینات ورزشی برای کاهش سایز اجتناب میکنند، به همین دلیل ما لاغری موضعی با دستگاه ویزر لیپو را به آنها اشاره میکنیم. ورزش به همراه رژیم غذایی معمولاً فرایندی طولانی برای کاهش وزن است، افرادی که نمیتوانند وقت برای ورزش کردن بگذارند، میتوانند از این نوع روش لاغری استفاده کنند و به یکباره حجم زیادی از چربیهای خود را تخلیه کنند. در بسیاری از موارد، افراد تمایل دارند به یکباره استایلشان را تغییر دهند و یا اغلب قبل از اتفاقهای مهمی در زندگیشان، تصمیم دارند با استایل جدید در آن شرایط مواجه شوند. در این موارد دستگاه ویزر لیپو یکی از بهترین انتخابهای این افراد میتواند باشد، لاغری با دستگاه ویزر لیپو معمولاً در طی یک جلسه انجام میشود ولی تعداد جلسات بستگی به شرایط فیزیکی فرد دارد. دستگاه ویزر لیپو، با حسیاست بالای خود بسیار مناسب برای تخلیه چربی نقاط حساس و محدودی همچون غبغب، مچ پا و … است. افرادی که تمایل دارند به هنگام خروج حجم زیادی از چربیهایشان، به بدن خود فرم نیز دهند، دستگاه ویزر لیپو برایشان گزینه مناسبی است. ورزش یکی از اساسی ترین راههایی است که میتوان با آن چاقی را درمان وافزایش وزن را کنترل کرده از بازگشت چاقی جلوگیری کنید. برای کاهش وزن در افراد روش های مختلفی وجود دارد. شما میتوانید با یک رژیم غذایی ساده و یا یک رژیم فشرده تر به سایز مناسب خود برسید، همچنین میتوانید ورزش را به عنوان یک روش تناسب اندام انتخاب کنید. برخی از افراد هم بنا به ضرورت یا دلایلی مانند سریعتر شدن روند کاهش وزن، عمل های جراحی را انتخاب میکنند. قطعا در مرحله اول بیشتر افراد به دنبال انتخاب راهی مطمئن برای کاهش وزن هستند. مطمئن ترین راه همواره استفاده از روش های طبیعی تر و ساده تر بوده است. اضافه وزن در شرایطی که به صورت افراطی باشد، شکل مزمن به خود گرفته و به چاقی میگراید. بسیاری افراد هم در این شرایط به دلیل وجود بیماری های زمینه ای، لازم است که فورا نسبت به کاهش وزن خود اقدام کنند. در این شرایط استفاده از عمل های جراحی قطعا منطقی ترین و سریعترین روش برای کاهش وزن فوری است. درمان بیماری های تنفسی به کمک طب سوزنی حرکت کیک بک یا ضربه به پشت نوشتن آزمایش و بررسی آنها برای چک کردن بیمار کبود شدگی و خونریزی آسان این نوع سیب هنگامی که همراه با پوستش مصرف میشه، خاصیت چربی سوزی بالاتری داره. کالری این میوه پایین بوده و دارای فیبر و پتاسیمه و پیشنهاد من، مصرف روزانه یک سیب سبزه. گریپ فروت منبع ویتامین سی بالایی محسوب میشه، پس به بالا بردن سوخت و ساز بدن کمک میکننه و باعث لاغری و همچنین لاغری مورد نظر شما،یعنی لاغری ران می شه. قارچ: قارچ در بدن تولید انرژی میکنه و به همین دلیل با مصرف قارچ به شما احساس سیری دست می ده. به همین علت می تونه گزینه ی خوبی در برنامه غذایی باشه. پیاز: پیاز یک ماده ی غذایی معجزه کننده در لاغری و لاغری ران هستش. پیاز دارای فلاونوئیده که برای سلامتی بدن بسیار مفیده. موز: استفاده از موز در برنامه غذایی کاهش وزن و لاغری و مخصوصا لاغری در نواحی ران ها مفیده. موز می تونه یک بخش کامل از یک وعده ی غذایی باشه. یکی از سوالات پرتکرار برای انجام این عمل، هزینه انجام آن است. پس از عمل لاغری اسلیو معده چه کاری باید انجام دهید؟ یکی از مسائلی که تمامی کسانی که این عمل را انجام می دهند باید به آن توجه داشته باشند مصرف مکملهای حاوی ویتامین و مواد معدنی است. این موضوع به حدی مهم است که اگر نادیده گرفته شود خطر سو تغذیه و یا مشکلات شدید جسمانی وجود دارد. همچنین، پس از این عمل، با توجه به اینکه بدن بافت چربی زیادی را از دست می دهد ممکن است بخش هایی از بدن دچار افتادگی شوند. در این صورت پیشنهاد می شود که عمل هایی مانند لیفت سینه در بانوان و یا لابیا پلاستی انجام شوند. مهمترین مزیت این عمل از دست دادن چربی های اضافی در بدن است. این عمل مانند تمامی عمل های دیگر دارای عوارض جانبی نیز است. البته اگر بیمار به خوبی به نکاتی که جراح به او می گوید توجه کند و تلاش کند بعد از عمل تمامی پروتکل های سلامتی را رعایت کند، عوارض جانبی این عمل تقریبا به صفر می رسد. ممکن است پس از این عمل بیمار دچار ریفلاکس معده، تغییر مزه دهان، کاهش تحمل سرما، کاهش تحمل الکل و یا کمر درد شود. اما باید بدانید که این عوارض کوتاه مدت هستند و به زودی پس از عمل از بین می روند. در این شرایط به بیمار توصیه می شود به مدت یکسال ار رژیم غذایی که پزشک برای او تجویز کرده است و انواع مکملها استفاده کند. عوارض و مشکلاتی که در ادامه گفته می شود نیز محدود به همین چند سال است و ممکن است در آینده به تعداد آنها اضافه شود. ۱٫ شکست اولیه در کاهش مشکل جدیی است و زمانی خود را نشان می دهد که جراحی برای کاهش وزن بی فایده بوده است. ممکن است کیسه یا آستینی که معده به آن شکل درآمده خیلی بزرگ باشد بنابراین بیماری که دستورات رژیمی را رعایت نکند و یا دیگر مشکلات را داشته باشد نتیجه ای نخواهد دید. ۳٫ انشعاب اسلیو در روزهای ابتدایی بعد از جراحی آستین یا کیسه ای که معده به آن شکل درآمده بسیار کوچک است طوری که تنها نصف فنجان غذا را در یک مرتبه در خود نگه می دارد. بعد از گذشت زمان این پاکت کش می آید و غذای بیشتری را در خود جای می دهد. این یعنی بعد از مدتی غذای بیشتری می خورید و ممکن است کاهش وزن متوقف شود و حتی شاهد افزایش وزن خود باشید.

برای این روش عمل لاغری معمولا از دستگاه های ویژه ای همچون بادی جت، لیپوساکشن و لیپوماتیک استفاده می شود. البته باید بدانید که این روش درمانی برای افرادی که از اضافه وزن افراطی رنج می برند مناسب نیست. تنها افرادی که دارای تناسب اندام هستند اما در برخی از قسمت های بدن خود چربی های اضافی دارند، می توانند از این روش درمانی بهره مند شوند. علاوه بر آن روش نوین اسلیو معده، که در دنیا از محبوبیت بسیاری برخوردار است، برای افرادی که از اضافه وزن زیادی برخوردار می باشند مناسب است. این افراد با عمل لاغری اسلیو معده، می توانند بیش از 80 درصد از وزن اضافی خود را کاهش دهند. یک جراحی موفقیت آمیز و نتیجه بخش. در روش اسلیو معده اصولا قسمتی از معده که هورمون گرسنگی ترشح می کند، از معده جدا شده و از بدن خارج می شود. از این رو بیمار کمتر احساس گرسنگی نموده، و موفق می شود در زمان کوتاهی به وزن ایده آل خود برسد. روش اسلیو معده را می توانیم کم خطرترین و بهترین روش جراحی لاغری به شمار آوریم. درن چیست؟ آیا درن برای تمام افراد در عمل لاغری اسلیو استفاده میشود؟ در عمل اسلیو درن چگونه قرار داده میشود؟ چه زمانی پس از عمل اسلیو، درن را باید خارج کرد؟ آیا کشیدن درن جراحی درد دارد؟ درن چیست؟ درن (Drain) وسیلهای لولهای شکل و پلاستیکی است که برخی از پزشکان جراح جهت تخلیه ترشحات داخل شکم بعد از انجام جراحیهای لاغری اسلیو و عمل بای پس معده داخل شکم کار میگذارند. آیا درن برای تمام افراد در عمل لاغری اسلیو استفاده میشود؟ در عمل اسلیو درن چگونه قرار داده میشود؟ چه زمانی پس از عمل اسلیو، درن را باید خارج کرد؟ باید مراقب اعمال نیروی بیش از اندازه روی لولهها باشید، کشیده شدن بیش از اندازه باعث میشود که درن از بدن شما خارج شود. محتویات درن باید به طور منظم تخلیه شود، حجم این ترشحات اهمیت بسیاری دارد و نباید از مقداری که پزشک تعیین میکند بیشتر باشد. پانسمان اطراف محل تعبیه درن باید روزانه تعویض شود، ضمن این که ممکن است پزشک از پمادهای دارویی برای استفاده در محل اطراف درن تجویز کند. قبل از رفتن به منزل، پزشک دستوراتی را در خصوص نحوه کنترل عوارض جانبی احتمالی ارائه میدهد. پزشک ممکن است مسکن یا آنتیبیوتیک برای پیشگیری از عفونت تجویز کند. بسته به نوع عمل، ممکن است به بیمار گفته شود که چند روز یا چند هفته را استراحت کند. بازگشت به فعالیتهای طبیعی ممکن است یک یا چند ماه طول بکشد.پس از جراحی به هیچ عنوان رانندگی نکنید ، تا 48 ساعت استحمام مجاز نیست و نباید تا 6 هفته فعالیت سنگین انجام داد. همانطور که پیش تر بیان کردیم امروزه این جراحی جایگزین عمل جراحی باز شده است. در جراحی های باز برشی به طول 15 الی 30 سانتیمتر ایجاد می شود در صورتی که در جراحی با لاپاراسکوپی این برش ها به طولcm 5/1 است. این روش نسبت به جراحی باز مزایایی مانند کوچک تر بودن محل برش ،خطر ابتلا به عفونت کمتر ، دوره نقاهت کوتاه تر ، خطر کمتر ایجاد فتق و چسبندگی و…. از شایع ترین عوارض جانبی جراحی لاپاراسکوپی می توان به تحریک پوستی و عفونت مثانه اشاره داشت. گازی که برای پر کردن حفره شکمی استفاده میشود، در صورت ورود به رگ خونی میتواند سبب بروز عوارض شود. در طول دوره ریکاوری، توجه زیادی به بدن خودتان بکنید. هرگونه عارضه جانبی ایجادشده را یادداشت کنید و با پزشک در میان بگذارید. عمل معمولاً نتیجه خوبی دارد. این فناوری به جراح این امکان را میدهد که بسیاری از مشکلات را به راحتی مشاهده کند و تشخیص دهد. به طور کلی هزینه انجام این جراحی در شمال تهران و یا هر جایی بسته به نوع آن ، شرایط بیمار ، نوع بیمارستان (دولتی یا خصوصی) و… متفاوت می باشد. اٌوز، پیگیری مانهای نسل بعد برای چاقی، دانشمندان را به دنبال آنزیمهای منحصربهفردی که میتوانند برای خاموش کردن عملکردهای خاصی از متابولیسم هدف قرار دهند، واداشته است. اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در سی و یکم اردیبهشت نشدهاید، این بسته خبری را از دست ندهید. راهی جدید برای لاغری برنامههای کاهش وزن رفتاری در اشکال مختلف میتوانند وسیلهای موثر برای مقابله یا پیشگیری از چاقی باشند. فواید عرق شیرین بیان؛ این گیاه شگفت انگیز از خواص بی نظیری برخوردار است. شیرین بیان را به روش های مختلفی می توان مصرف نمود. در این مقاله به فواید عرق شیرین بیان، فواید ریشه ی شیرین بیان و خواص ان برای پوست و لاغری پرداخته ایم. خواص دمنوش به بسیار زیاد است. ما به بخشی از این خواص پرداخته ایم. با خشک کردن میوه به میتوانید مدت زمان نگهداری آن را افزایش دهید، و در طول سال از خواص آن بهره مند شوید. خوردن یک قاشق از این گیاه باعث لاغری می شود! استفاده از زیره سبز به روش های صحیح برای لاغری بسیار موثر است، همچنین زیره سبز خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و مصرف آن کمک شایانی به درمان برخی بیماری ها می کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ زیره دانه ای معطر و ضد نفخ است که گیاهی شبیه بوته هویج دارد. بی ام آی نشان دهنده چیست و محاسبه آن چه کاربردی دارد؟ بی ام آی اولین شاخص سلامت افراد میباشد بنابراین محسابه بی ام آی کمک میکند تادریابیم در چه وضعیتی قرارداریم . براساس آن چه سازمان سلامت جهانی در نظر گرفته است بی آی میبایست بین ۱۸ تا ۲۵ باشد. و جنسیت و سن هم تایین کننده میبایشد و این موارد شامل کودکان نمیگردد و روش محاسبه BMI کودکان متفاوت میباشد . بی ام آی کمتر از ۱۸ بیانگر لاغری و کمبود وزن میباشد. این دسته از افراد میبایست برای بهبود سلامت خود به دنبال راهکارهایی جهت افزایش وزن باشند . و بهتراین است که تحت نظر متخصصین تغذیه کمبودهای بدن خود را تامین نمایند . این محدود از بی ام آی ایدهآل ترین حالت ممکن برای هر فرد میباشد . این دسته بیانگر تناسب کامل قد و وزن فرد میباشد . شاخص بالای ۳۰ توده بدنی یعنی خروج از منطقه ایده آل تناسب قد و وزن و زنگ خطری برای افراد مختلف میباشد . این اعداذ بیانگر این میباشد که دیگر قد با وزن تناسب ندارد و این اضافه وزن میتواند موجب بروز بسیاری از بیماری ها گردد . پا باید به مدت یک ماه با پانسمان مخصوص بسته شود. بیمار پس از باز کردن پانسمان میتواند فعالیتهای معمول را ازسربگیرد.بیمار فردای روز عمل میتواند بدون احساس ناراحتی یا با تحمل ناراحتی جزیی به سر کار برگردد. اکثر بیماران پس از تزریق چربی نیازی به مصرف داروی مسکن ندارند.بیمار پس از 5 روز میتواند به باشگاه برود و پس از یک هفته نیز به ساحل برود و با خیال راحت شنا کند. در این مداخلهی جراحی پروتز ژل سیلیکونی در ساق پا قرار داده میشود تا پا زیباتر شود و ساق پا چاقتر شود. جراحی پروتز معمولاً برای هر دو پا انجام میشود تا تقارن پاها حفظ شود، البته در بعضی موارد در صورت آتروفی ناشی از سانحه یا فلج اطفال پروتز یک پا کافی خواهد بود. پروتز ممکن است بیضی شکل باشد یا شکل کالبدشناختی پا را داشته باشد؛ جراح پروتز مناسب را با توجه به وضعیت بیمار انتخاب میکند. این درمان برای بیمارانی توصیه میشود که پاهای بسیار لاغر و ساق پای خطی و بدون انحناء دارند. جراحی پروتز تحت بیهوشی عمومی یا بیحسی اپیدورال انجام میشود. جراحی پروتز عملی سریع است و حدود 60 دقیقه طول میکشد. افتادگی پوست اضافی شکم آیا برای زاویه سازی باید چهره خاصی داشته باشیم؟ یک روز قبل از عمل روغن ویتامین ای مصرف نکنید 3- نان دارای فضای داخلی براق نیازی به بیهوشی نیست تزریق رژ لب درمان افسردگی و ضعف قلب انتخاب دیگری که برای درمان اسکار واگنی داریم، استفاده از لیزرهای جوانسازی است. لیزرها به دودسته Ablative (سوزاننده) و Non-Ablative (غیرسوزاننده) تقسیم میشوند. لیزرهای سوزاننده ، مثل لیزر کربن دی اکسید فرکشنال (Fractional CO2) یا لیزر ابریوم یاگ ، خاصیت لایه برداری دارند و لایهای نازک از سطح پوست بر میدارند. البته این لایهبرداری تحت مدیریت پزشک انجام میشود و آسیبی به پوست نمیرسد. بعد از لایه برداری، پوست شروع به ساخت بافت جدید میکند و عمق جای جوش فرورفته مثل اسکار واگنی، کاهش مییابد. لیزرهای لایهبردار یا سوزاننده در یکدست کردن پوست بسیار موثرند. عیب آنها دورهی نقاهت یا ریکاوری نسبتاً طولانی است. التیام و ترمیم پوستی حدود ۲ هفته طول میکشد و ممکن است در این مدت (و حتی کمی بعدتر) قرمز به نظر برسد. محو شدن این قرمزی بین چند هفته تا گاهی چند ماه زمان میبرد. لیزرهای غیرسوزاننده آسیبی به پوست نمیزنند و فقط پوست را برای ساخت کلاژنهای جدید تحریک میکنند. بعد از کلاژن سازی رنگ و بافت پوست یکدستتر به نظر میرسد. با ما همراه باشید. بر اساس میزان اصلاحات مورد نیاز برای افزایش زیبایی ظاهری شکم افراد، می توان دو روش مختلف برای انجام جراحی زیبایی شکم در نظر گرفت. یکی از این روش ها تهاجمی تر است، به این معنی که برش ایجاد شده در طول روند آن طول بیشتری دارد ولی در عوض می توان از طریق آن تغییرات بیشتری را بر روی ناحیه شکمی ایجاد کرد. ابدومینوپلاستی کامل روش کلاسیک انجام جراحی زیبایی شکم است. در این نوع ابدومینوپلاستی یک برش عرضی بر روی شکم ایجاد می شود و به کمک آن دسترسی جراح به بخش زیر پوستی شکم فراهم خواهد شد. هزینه جراحی زیبایی شکم در صورتی که به روش کامل و کلاسیک انجام شود بالاتر است؛ چرا که میزان تغییرات انجام شده در ناحیه شکم و همچنین سختی جراحی بیشتر خواهد بود. مینی ابدومینوپلاستی همان طور که از نام آن مشخص است، سبک تر و کم تهاجمی تر از جراحی ابدومینوپلاستی کامل است و به همین دلیل هزینه آن نسبت به روش اول پایین تر است. در مینی ابدومینوپلاستی طول برش کمتر است و در نتیجه میزان تغییرات ایجاد شده در پی انجام جراحی نیز کاهش خواهد داشت. در برخی از افراد ترکیبی از لیپوساکشن و ایدومینوپلاستی استفاده می شود. در این حالت ابتدا ساکشن صورت می گیرد و چربی های بخش شکم بیرون کشیده می شوند و سپس زیر شکم برش می خورد و پوست کشیده شده و ابدومینوپلاستی به انجام خواهد رسید. در صورتی که شما می خواهید لیپوساکشن و ابدو را به صورت همزمان انجام دهید، باید در جریان باشید که به دلیل اجرای تکنیک های دو جراحی، هزینه هر دو عمل محاسبه خواهند شد. جراحی زیبایی شکم چگونه انجام می شود؟ جراح می تواند مقداری از چربی های شکم را تا حدی که به عروق جداره شکم آسیب وارد نشود با لیپوساکشن خارج کند. به طور کلی در عمل جراحی پلاستیک شکم، جدار و پوست شکم در قسمت جلویی صاف شده و پوست و چربی اضافه خارج می گردد.